⭐夏の疲れが出やすい時期⭐

少し涼しくなって来たら、お肌も、内臓も、夏の疲れが出やすい時期です(っ´ω`c)

こんな時期は体を温めるしょうがなどを、お料理に取り入れたり、胃腸に優しいハーブティーを飲んだり♡

アロマも体を温めるジンジャー(しょうが)♡、オレンジのオイルでトリートメントしたり♡
マジョラムもおすすめです♡

少しほっこりして、夏の疲れをケアするのがおすすめです♡

お肌もしっかり保湿して、冬に入る前に、夏のダメージをリカバーしておきましょう♡

お肌に良いオイルは、フランキンセンス、

美白にはレモン(柑橘系は日光にあたると光毒性があったり、逆にしみの原因になるので、夜のお手入れにおすすめです。)

ラベンダーやティートリー、ローズマリーなどもおすすめです。

お顔につかう時は、濃度を1パーセントと薄めにして、希釈するオイルもより良いものを使うといいですよ♡

ローズヒップオイルなど、お肌にとても良いオイルですが、酸化も早いので、早めに使い切って下さい♡

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by angel-fairy-room | 2018-10-05 08:40 | Comments(0)

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