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⭐妊娠さん 妊娠初期用アロマケア⭐

今日は妊娠さんへアロマケアについて♡(っ´ω`c)♡


妊娠中に使えない精油もあるのですが♡


妊娠中のストレスケアや体のケアに上手に使うととても良いのでちょっとまとめてみました♪



妊娠中はホルモンバランスがいつもと違うようになるので、ストレスも感じやすくなります⭐(っ´ω`c)⭐


つわりでイライラしたり、落ち込んだり、体も大きく変化して、みんな普通にしてることですが、やっぱり大変です♡


そんな中、妊娠さんはリラックスするのがとっても大切です♡


心地良い気分とリラックスを感じてのんびりすることで、赤ちゃんもリラックスして安定します♡


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逆にストレスを感じると、赤ちゃんもストレスでしんどくなったり、


サイキック能力がある赤ちゃんだと、お腹の中でいる時のことを覚えているので、生まれた後にも、トラウマになってしまったりするので、お母さんが幸せでいることがとっても大切になります♡


お話も聞こえてるので、お父さんとお母さんのケンカなどもとってもストレスになります(っ´ω`c)


らぶらぶ♡仲良くして下さい♡♡

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妊娠中は効能より自分自身が心地良いと感じる香りが一番良いです(っ´ω`c)


⭐妊娠初期から使える精油は⭐

グレープフルーツ、スイートオレンジ

サンダルウッド、ティートリー

ネロリ、フランキンセンス

ベルガモット、ユーカリ、レモン

ローズウッド、マンダリン(妊娠線予防)


妊娠線予防のためにも、オイルマッサージはとっても良いです♡


妊婦さんは敏感なので、1%以下に薄めてマッサージオイルを作ります。


1滴が0.05ミリなので、30ミリのオイルに6滴になります。

はじめは半分くらいで試してみて下さい♡

食物油は、ホホバ油や、マカダミアナッツ油、スイートアモンード油、アプリコットカーネル油♡

ブレンドして使うのも良いです(っ´ω`c)


⭐おすすめハーブティー⭐

妊婦さんは薬が飲めなくなるので、ハーブティーで風邪の予防をしたりも良いです(っ´ω`c)

風邪の予防に

エキナセア、レモンバーム、
ローズヒップ


貧血予防に、ネトル


寝る前にリンデン(不眠によい)

お産を軽くするのに、ラズベリーリーフ♡

アロマとハーブでのんびりハッピーなマタニティライフを楽しんで下さい♡

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by angel-fairy-room | 2018-01-07 22:19 | Comments(0)

アロマトリートメント、ボディケア、フットケア、フェイシャルケア☆レムリアンヒーリング、守護女神ヒーリング、ヒプノセラピー、インナーチャイルド・ヒプノセラピー、レイキアチューメント、各種アチューメント☆過去世リーディング


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