⭐心を無にしてここにいると⭐

心を無にしてここにいると

自然にほっと肩の力が抜けてリラックス~



のんびりしてるようで

頭の中がいろいろ考えていたら



何にもしていないのに


つかれてしまったり

焦ってしまったり

呼吸が浅くなって、苦しくなったり



あれもしないと

次これして

今日はこれをしてあれをして

何にもしていないのに

体は緊張して


休んでいるのに休んでいないような疲労感



一瞬

思考を止めて

無にして

ここにいるとほっと一息つける


休みたいとき

疲れているとき


一瞬 頭を空っぽにして深呼吸


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by angel-fairy-room | 2017-08-22 17:51 | Comments(0)

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